کتاب اصول بنیادی فیزیولوژی ورزشی: انرژی، سازگاریها و عملکرد ورزشی

ناشر: سازمان مطالعه و تدوین کتب علوم انسانی دانشگاهها (سمت)
تاریخ نشر: اسفند 1401
جلد: 1
تعداد صفحه: 746
شابک: 978-964-530-787-3
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 1019 گرم
رتبه فروش: #5117 (مشاهده پرفروش ترین ها)
موجودی:
در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
درباره کتاب اصول بنیادی فیزیولوژی ورزشی: انرژی، سازگاریها و عملکرد ورزشی

آمادگی بدنی، حالتی از کنش بدنی است که با توانایی تحمل فشار ورزشی مشخص می شود. از آنجا که دامنه استرس ورزشی می تواند از راه رفتن ساده در خیابان تا دویدن یک مایل در زمان چهار دقیقه، یا بلند کردن صدها کیلوگرم وزنه را در بر بگیرد، آمادگی بدنی را نیز می توان با چند منظور تعریف کرد. این تعریف چند منظوره ریشه در اجزاء گوناگون آمادگی بدنی دارد، بدین معنی که در بعضی فعالیت های ورزشی، ورزش ها یا فعالیت های بدنی، اجزاء خاصی از آمادگی بدنی مهم ترند تا دیگران.

کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی