کتاب دو و میدانی - جلد اول: دوها

ناشر: سازمان مطالعه و تدوین کتب علوم انسانی دانشگاهها (سمت)
تاریخ نشر: مهر 1389
تعداد صفحه: 382
شابک: 978-964-459-480-9
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 538 گرم
رتبه فروش: #12796 (مشاهده پرفروش ترین ها)
موجودی:
در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
فهرست کتاب دو و میدانی - جلد اول: دوها

پیشگفتار

مؤلفان

مقدمه

بخش اول: دو سرعت

فصل اول: تاریخچه

فصل دوم: اصول کلی و نکات مورد توجه در دو سرعت

فصل سوم: شرح تکنیک دو سرعت

فصل چهارم: بخش‌های مختلف دو سرعت

فصل پنجم: مواد دو سرعت و چگونگی اجرای بهتر آن‌ها

فصل ششم: آموزش دو سرعت و تمرین‌های مربوط به آن

فصل هفتم: اصول برنامه ریزی و سازماندهی تمرینی در دو سرعت

فصل هشتم: قوانین و مقررات مسابقات دو سرعت

بخش دوم: دو امدادی

فصل نهم: دو امدادی و تکنیک آن

فصل دهم: ۴*۴۰۰ متر امدادی

بخش سوم: دو بامانع

فصل یازدهم: انواع دو بامانع و تکنیک آن

فصل دوازدهم: انواع تمرین‌های دو بامانع

بخش چهارم: دو استقامت و نیمه استقامت و رشته پیاده روی

فصل سیزدهم: بررسی تکنیک و اصول تمرین‌ها

فصل چهاردهم: انواع استقامت و روش‌های تمرینی برای بهبود آن‌ها و…

فصل پانزدهم: رشته پیاده روی

منابع و مآخذ

کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب