مام فیت

کتاب مام فیت

ناشر: شرکت تضامنی انتشاراتی حتمی و شرکا
تاریخ نشر: دی 1402
جلد: 1
تعداد صفحه: 108
شابک: 978-600-355-822-9
قطع کتاب: رحلی
نوع جلد: شومیز
وزن: 271 گرم

1,690,000 ریال 1,521,000 ریال
تخفیف: 169000 ریال (10%)

فروش ویژه

بیتا بردبارآذری

بادی بالانس خلق جادوی تناسب اندام ~بیتا بردبارآذری، کیارش شیوا(عکاس)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
مام فیت ~بیتا بردبارآذری، المیرا میرموسوی(گرافیست)

المیرا میرموسوی

تمرین با نیروی آب : برنامه هایی برای: تناسب اندام، تمرینات ورزشی، پیشگیری از آسیب، توانبخشی ~لیندا هیوئی، فاطمه امینی مجد (مترجم)، سعید شاکریان (ویراستار)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
بادی بالانس خلق جادوی تناسب اندام ~بیتا بردبارآذری، کیارش شیوا(عکاس)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
آشپزی گیاهی با پروتئین بالا: 100 دستورالعمل غذایی گیاهی برای عضله سازی در ورزشکاران جهت حفظ تناسب اندام و بهبود سبک زندگی ~دل گاندری، فرهاد دریانوش (مترجم)، شادی جلالیان (مترجم)، پریسا کرمی (مترجم)، امیرحسین احمدی حکمتی کار (مترجم)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
بسکتبال ~الهام فرهادفر، لیلا مومنی، محمد عظیم نژاد، المیرا میرموسوی(گرافیست)
راهنمای جامع بهبود ترکیب بدن با نگرش تغذیه: چگونه همزمان عضله سازی کنیم و چربی بدن را کاهش دهیم ~کریس برکات، جف نیپرد، دانیال اسداللهی سهی (مترجم)، نرجس نقیائی (مترجم)، شیما هدایتی (مترجم)، مائده غلامی مهرآبادی (مترجم)، فواد عسجدی (ویراستار)، المیرا میرموسوی(گرافیست)