کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب کمال گرای مضطرب (چگونه اضطراب ناشی از کمال گرایی را با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد مدیریت کنیم)
ناشر:
طلوع مجد
تاریخ نشر: آبان 1403
تعداد صفحه: 140
شابک: 978-622-8315-25-6
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 218 گرم
موجودی:
تاریخ نشر: آبان 1403
تعداد صفحه: 140
شابک: 978-622-8315-25-6
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 218 گرم
موجودی:
کتابهایی با موضوعات مشابه
کتاب کار راهنمای غلبه بر اهمال کاری، نگرانی و کمال گرایی: (با رویکرد درمان تلفیقی ذهن آگاهی با شناختی - رفتاری MiCBT) ~پاملا اس. ویگارتز، کوین ل گورکی، فرزاد داودی (مترجم)، بنفشه فرزین راد (مترجم)
رهایی از مشکلات بین فردی: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ~فنینگ، اویگیل لیف، میچل اسکین، متیو مکی، حسن حمید پور (مترجم)، آنی میرزابیگ (مترجم)
سیلی واقعیت: چگونه می توان هنگام مواجهه با سختی های زندگی، رضایت مند بود ~راس هریس، علی صاحبی (مترجم)، مهدی اسکندری (مترجم)، نرگس مساوات (ویراستار)، الهام اثنی عشری (ویراستار)
کتاب بزرگ استعاره های ACT: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ~جیل ای. استودارد، نیلوفر آفری، رمضان حسن زاده (مترجم)، میترا مصلحی جویباری (مترجم)، گلین مهدی نژاد گرجی (مترجم)، سحر محرابی پری (مترجم)، استیون سی. هیز (مقدمه)
روش ها و فنون مطالعه موثر: آشنایی با فنون مطالعه و فراگیری درسی ~علی صاحبی- موارد بیشتر (979)
از پدیدآورندگان این کتاب
کمالگراها همیشه مضطربند: چگونه کمال گرایی خود را درمان کنیم؟ ~کلاریسادبلیو. اونگ، مایکل پی. توئیگ، زهرا وافر، سمیه حسینی (ویراستار)
راهنمای گام به گام ACT ~مایکل پی. توئیگ، مایکل ای. لوین، کلاریسادبلیو. اونگ، محمد صمدی (مترجم)، راضیه ایزدی (مترجم)، رعنا پرواز (مترجم)
آموزش گام به گام ACT کتاب راهنمای فرا تشخیصی برای یادگیری درمان پذیرش و تعهد ~مایکل پی. توئیگ، مایکل ای. لوین، کلاریسادبلیو. اونگ، عباس عبداللهی (مترجم)، آرزو ضاربی (مترجم)، شعبانعلی شعبان زاده (مترجم)
کمال گرای مضطرب: مدیریت اضطراب ناشی از کمال گرایی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ~کلاریسادبلیو. اونگ، مایکل پی. توئیگ، حمیده عرب نژاد (مترجم)، نسیم آل یاسین (ویراستار)، محمدعلی عدیلی (گرافیست)
- کمالگراها همیشه مضطربند: چگونه کمال گرایی خود را درمان کنیم؟ ~کلاریسادبلیو. اونگ، مایکل پی. توئیگ، زهرا وافر، سمیه حسینی (ویراستار)
- راهنمای گام به گام ACT ~مایکل پی. توئیگ، مایکل ای. لوین، کلاریسادبلیو. اونگ، محمد صمدی (مترجم)، راضیه ایزدی (مترجم)، رعنا پرواز (مترجم)
- آموزش گام به گام ACT کتاب راهنمای فرا تشخیصی برای یادگیری درمان پذیرش و تعهد ~مایکل پی. توئیگ، مایکل ای. لوین، کلاریسادبلیو. اونگ، عباس عبداللهی (مترجم)، آرزو ضاربی (مترجم)، شعبانعلی شعبان زاده (مترجم)
- کمال گرای مضطرب: مدیریت اضطراب ناشی از کمال گرایی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ~کلاریسادبلیو. اونگ، مایکل پی. توئیگ، حمیده عرب نژاد (مترجم)، نسیم آل یاسین (ویراستار)، محمدعلی عدیلی (گرافیست)
کتابهایی که اخیرا مشاهده کرده اید
