تمرینات قدرتی برای افراد سالمند: راهنمای آموزشی برای توسعه برنامه های ایمن و موثر

کتاب تمرینات قدرتی برای افراد سالمند: راهنمای آموزشی برای توسعه برنامه های ایمن و موثر

ناشر: نوید شیراز
تاریخ نشر: خرداد 1389
تعداد صفحه: 306
شابک: 978-964-358-921-9
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 438 گرم
رتبه فروش: #121176 (مشاهده پرفروش ترین ها)
موجودی:

در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.

ماهیچه ها - توانمندی • تمرین با وزنه • ورزش برای سالمندان • آمادگی جسمانی سالمندان

آناتومی تمرینات قدرتی ~فردریک دلاویر، نعیما خواجوی، محمد حتمی رازلیقی (مترجم)، احمد نیک روان (مترجم)، ابراهیم متشرعی (مترجم)، محسن زروار (مترجم)
اصول فیزیولوژیک طراحی تمرین وزنه در بانوان ~مهرداد فتحی، محسن دهباشی
اصول تمرینات با وزنه ~دیوید ساندلر، فهیمه اسفرجانی (مترجم)، ولگا هوسپیان (مترجم)، سیدمحمد مرندی (ویراستار)
هنر تراشیدن بدن (تمرینات بدنسازی بانوان) ~برد شونفلد، مهدی محسن زاده (مترجم)
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی ~نیک تامینلو
موارد بیشتر (230)