کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب ذهن آگاهی برای مدیریت استرس: 50 روش برای بهتر کردن حس و حال و تقویت آرامش
ناشر:
پل
تاریخ نشر: تیر 1402
تعداد صفحه: 114
شابک: 978-964-233-466-7
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 140 گرم
تاریخ نشر: تیر 1402
تعداد صفحه: 114
شابک: 978-964-233-466-7
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 140 گرم
900,000
ریال
810,000
ریال
تخفیف: 90000 ریال (10%)
فروش ویژه
تخفیف: 90000 ریال (10%)
فروش ویژه
کتابهایی با موضوعات مشابه
واقع نگری: ده دلیل که ثابت می کند اوضاع دنیا آن قدرها هم که فکر می کنیم بد نیست ~هانس روسلینگ، اولا روسلینگ، عاطفه هاشمی (مترجم)، سیدحسن رضوی (مترجم)
صبح جادویی: شش عادتی که با انجام آن ها قبل از ساعت 8 صبح زندگیتان متحول خواهد شد ... ~هال الرود، لطیف احمدپور (مترجم)
کنترل فشار روانی ~جرالد.اس گرینبرگ، سیامک خدارحیمی (مترجم)، محسن دهقانی (مترجم)، بهمن نجاریان (مترجم)، علی شیرافکن (مترجم)
شیوه های درمانگری، اضطراب و تنیدگی (استرس) ~مسعود جان بزرگی، ناهید نوری
رهایی از حملات پنیک (Panic) و اختلالات اضطرابی وابسته به آن ~بران وین فاکس، افشین تابعی (مترجم)، نسیم روشنایی (ویراستار)، گری مک دونالد (مقدمه)- موارد بیشتر (1043)
از پدیدآورندگان این کتاب
جن و جادوی سیاه (بر اساس منابع اهل سنت) ~ماریا یاسین، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)- فرشتگان و اجنه (بر اساس منابع اهل سنت) ~ماریا یاسین، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)
پیام آور ستارگان: چشم اندازهای کیهانی درباره تمدن بشری ~نیل دگرس تایسن، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)
هاله درمانی (تمرینات ساده برای پاکسازی و خوانش رنگ های هاله) ~لورا استایلر، یاسین قاسمی بجد (مترجم)- دنیای زیر آب های خلیج نیلگون فارس: اطلس دریایی موجودات غیر زنده ی آب های خلیج فارس ~یاسین قاسمی بجد، محمدحسین پاک نیت (ویراستار)
- ذهنیت استراتژیک: برنامه ای 7 روزه برای شناسایی مسائل مهم و ایجاد یک استراتژی موثر ~تیبو موریس، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)
- در بازی بمان: هیچ مصیبتی برای تو آنقدر بزرگ نیست که تسلیم شوی ~جوئل آستین، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)، مهدی محمودی (ویراستار)
باز کردن چشم سوم: راهنمایی ساده برای شناخت اصول بیدارسازی چشم سوم، چاکراها، مراقبه و تکنیک هایی برای باز کردن چشم سوم ~نایرا کورانا، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی (ویراستار)- فعال سازی چشم سوم: راهنمای جامع برای گشودن چاکرای چشم سوم و تجربه آگاهی برتر و رسیدن به حالتی از روشنگری ~پل کین، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)
- هنر رها کردن: چگونه می توان گذشته را رها کرد، مشتاق آینده بود و در نتیجه از آزادی عاطفی که سزاوارش هستیم، لذت برد! ~دیمن زاهاریادس، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)
- ذهنیت استراتژیک: برنامه ای 7 روزه برای شناسایی مسائل مهم و ایجاد یک استراتژی موثر ~تیبو موریس، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)
- در بازی بمان: هیچ مصیبتی برای تو آنقدر بزرگ نیست که تسلیم شوی ~جوئل آستین، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)، مهدی محمودی (ویراستار)
- به افکار بهتری فکر کن: 100 تصور منفی که مانع استعدادهای تو هستند و چگونگی از بین بردن آن ها ~تیبو موریس، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)
- جن و جادوی سیاه (بر اساس منابع اهل سنت) ~ماریا یاسین، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)
- ذهن آگاهی برای مدیریت استرس: 50 روش برای بهتر کردن حس و حال و تقویت آرامش ~رابرت شاکتر، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
