کتاب غلبه بر ترس های ارتباطی ما

هر چند وقت یکبار، در موقعیتی مشخص از خودمان می‌پرسیم که «چرا اینقدر عصبی‌ام و در رابطه با این موقعیت هیجان زده شده ام؟ این موقعیت واقعا معنای خاصی برایم ندارد؛ این موقعیت نباید تا این حد مرا آشفته و ناراحت کند!» اگر برای لحظه‌ای توقف کنیم، امکان دارد صحنه‌ای از موقعیت‌های دردناک و ناراحت کننده گذشته بینش را در جلوی چشمانمان مشاهده نماییم. هدف بازتاب ترس، محافظت از ما می‌باشد؛ پیوند زدن تجربیات دردناک گذشته به یکدیگر و هشدار دادن نسبت به خطرات بالقوه در زمان حال. اما بازتاب‌های ترس باقیمانده از گذشته، اغلب با به دست گرفتن تصمیمات ما بر علیه ما عمل می‌کنند. امکان دارد بازتاب‌های ترس در زمانی که هیچ خطری وجود ندارد به ما علامت خطر بدهند. امکان دارد بازتاب‌های ترس از طریق متمرکز نمودن توجه ما بر روی چیزی که خارج از وجود ماست و از آن وحشت داریم در برابر آگاه شدن ما از برخی از خطرات درونی موانعی ایجاد نماید. من قصد دارم در مورد هفت ترس مهلک صحبت کنم، زیرا این هفت نوع بازتاب‌های ترس، موانع پیش رونده و ویرانگری را در زندگی همه ما ایجاد می‌کنند. آن‌ها زندگی کامل و پرحرارت را به شدت محدود کرده و ظرفیت ما برای داشتن روابط موفق را کاهش می‌دهند. به علاوه، این ترس‌ها می‌توانند گاهی به شیوه‌های گوناگون برای ما کشنده باشند.

• ارتباط بدون خشونت زبان زندگی ~مارشال بی. روزنبرگ، امیر کامران (مترجم)
• ارتباطات انسانی - جلد اول: مبانی ~علی اکبر فرهنگی
• روان شناسی روابط انسانی (مهارت های مردمی): چگونه ابراز وجود کنید، چگونه به صحبت های دیگران گوش فرا دهید، چگونه تعارض ها و تضادها را رفع کن ~رابرت بولتن، حمیدرضا سهرابی (مترجم)، افسانه حیات روشنایی (مترجم)
• هنر شناخت مردم: چگونه می توان دیگران را سریع ارزیابی کرد و به زبان خودشان با آنان سخن گفت ~باربارا بارون-تایگر، پل دی. تایگر، محمد گذرآبادی (مترجم)
• هنر گفتگو با هر کس در هر جا: مهارت های لازم برای موفقیت در شرایط مختلف ~روزالی ماگیو، غلامحسین خانقائی (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)، زهرا صفاری (ویراستار)
• موارد بیشتر (903)

• غلبه بر ترس های ارتباطی ما ~لارنس هجز، احمدرضا کیانی (مترجم)، شکوفه رمضانی (مترجم)