کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب این قدر فکر و خیال نکن: 23 روش برای کاهش استرس، توقف افکار منفی، درهم ریختگی ذهنی، و تمرکز بر زمان حال
ناشر:
لیوسا
تاریخ نشر: آبان 1402
تعداد صفحه: 160
شابک: 978-600-340-332-1
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 189 گرم
تاریخ نشر: آبان 1402
تعداد صفحه: 160
شابک: 978-600-340-332-1
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 189 گرم
1,200,000
ریال
1,080,000
ریال
تخفیف: 120000 ریال (10%)
فروش ویژه
تخفیف: 120000 ریال (10%)
فروش ویژه
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
10%
کارلین گلسر، ویلیام گلسر، علی صاحبی (مترجم)، الهام اثنی عشری (ویراستار)، امیرحسین حیدری (ویراستار)
کارلین گلسر
ناشر: سایه سخن
- آبان 1401
10%
ناشر: کتاب مجازی
- دی 1402
ناشر: کتاب مجازی
- بهمن 1402
10%
10%
کیگو هیگاشینو، نفیسه خسروجردی (مترجم)، سبحان خسروجردی (مترجم)، فاطمه قاسمی پور (ویراستار)
کیگو هیگاشینو
ناشر: میلکان
- دی 1402
10%
10%
کتابهایی با موضوعات مشابه
واقع نگری: ده دلیل که ثابت می کند اوضاع دنیا آن قدرها هم که فکر می کنیم بد نیست ~هانس روسلینگ، اولا روسلینگ، عاطفه هاشمی (مترجم)، سیدحسن رضوی (مترجم)
صبح جادویی: شش عادتی که با انجام آن ها قبل از ساعت 8 صبح زندگیتان متحول خواهد شد ... ~هال الرود، لطیف احمدپور (مترجم)
کنترل فشار روانی ~جرالد.اس گرینبرگ، سیامک خدارحیمی (مترجم)، محسن دهقانی (مترجم)، بهمن نجاریان (مترجم)، علی شیرافکن (مترجم)
شیوه های درمانگری، اضطراب و تنیدگی (استرس) ~مسعود جان بزرگی، ناهید نوری
رهایی از حملات پنیک (Panic) و اختلالات اضطرابی وابسته به آن ~بران وین فاکس، افشین تابعی (مترجم)، نسیم روشنایی (ویراستار)، گری مک دونالد (مقدمه)- موارد بیشتر (616)
از پدیدآورندگان این کتاب
افراط اندیشی ممنوع: 23 تکنیک برای رهایی از استرس، مسدود کردن مسیرهای منفی، پاکسازی ذهنتان و تمرکز بر زمان حال ~نیک ترنتون، غزال غلامرضابیگی (مترجم)
زیاد بهش فکر نکن ~نیک ترنتون، الهام همت آبادی (مترجم)، زیبا قمصریان (مترجم)، سپیده رضوی (ویراستار)، مجید حیدری(گرافیست)
زیاد فکر نکنید: 23 روش کاهش فشار روانی، بستن راه هزارتوی افکار منفی، پاکسازی ذهن و تمرکز بر زمان حال ~نیک ترنتون، بیتا قوچانی (مترجم)، غلامرضا برهمند (ویراستار)
زیاد فکر کردن ممنوع ~نیک ترنتون، مهدی حسنی (مترجم)، شایان صادقی (ویراستار)
فکر و خیال را کنار بگذار!: 23 راهکار برای رفع استرس، توقف افکار منفی، پاک کردن ذهن و تمرکز بر حال ~نیک ترنتون، علی سعیدی (مترجم)، الهه شیبانی زاوه (مترجم)
راز ~راندا برن، نفیسه معتکف (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
هنر گفتگو با هر کس در هر جا: مهارت های لازم برای موفقیت در شرایط مختلف ~روزالی ماگیو، غلامحسین خانقائی (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)، زهرا صفاری (ویراستار)
معجزه ~روندا برن، نفیسه معتکف (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
آیا تو آن گمشده ام هستی؟ ~باربارا دی انجلیس، هادی ابراهیمی (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
دانش ثروتمند شدن ~والاس دیویس واتلز، محمدصادق غلامحسین زاده (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
کتاب های مشاهده شده
خریداران به همراه کتاب هایی که مشاهده کرده اید، موارد زیر را نیز سفارش داده اند:
معجزه های خواربارفروشی نامیا - کیگو هیگاشینو، نفیسه خسروجردی (مترجم)، سبحان خسروجردی (مترجم)، فاطمه قاسمی پور (ویراستار)
فهرست مهمانان - لوسی فولی، محدثه احمدی (مترجم)، محمد قبا (ویراستار)
ما تمامش می کنیم - کالین هوور، آرتمیس مسعودی (مترجم)
