کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب 101 راه برای غلبه بر استرس روش های ساده مراقبت از خود برای تقویت ذهن، خلق و سلامت روان
ناشر:
بهار سبز
تاریخ نشر: 1400
تعداد صفحه: 120
شابک: 978-6226829915
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 147 گرم
موجودی:
تاریخ نشر: 1400
تعداد صفحه: 120
شابک: 978-6226829915
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 147 گرم
موجودی:
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
10%
ناشر: کتاب آوند دانش
- اردیبهشت 1401
10%
52.4%
رابین شارما، منصور بیگدلی (مترجم)
رابین شارما
ناشر: بهار سبز
- مرداد 1400
10%
ایمی مورین، منصور بیگدلی (مترجم)، الناز خجسته (ویراستار)
ایمی مورین
ناشر: بهار سبز
- خرداد 1402
استیون گایز، نرگس محمدی (مترجم)، افسانه رشیدیان (ویراستار)
استیون گایز
ناشر: شمشاد
- تیر 1402
10%
برایان تریسی، فاطمه امینی (مترجم)
برایان تریسی
ناشر: شاپیگان کتاب
- اردیبهشت 1400
10%
مل رابینز، امید آفاق نیا (مترجم)، سیدخلیل حسینی عطار (ویراستار)، ساره حسینی عطار (ویراستار)
مل رابینز
ناشر: شمشاد
- تیر 1402
10%
جفری ای. یانگ، جانت اس. کلوسکو، ساره حسینی عطار (مترجم)، مهناز ثالثیان فراش (ویراستار)
جفری ای. یانگ
ناشر: شمشاد
- بهمن 1402
ادیب تدبیری رودی
ادیب تدبیری رودی
ناشر: بهار سبز
- آبان 1397
10%
10%
وین دبلیو. دایر، علی علی پناهی (مترجم)
وین دبلیو. دایر
ناشر: بهار سبز
- دی 1395
ناشر: بهار سبز
- بهمن 1395
موارد بیشتر
(85)
کتابهایی با موضوعات مشابه
جوان و شاداب بمانید: 75 روش برای کاهش استرس، افزایش شادابی و حفظ تناسب اندام ~مایکل اف رویزن، محمدرضا کرامتی (مترجم)
50 اقدام فوری برای کاستن از استرس ~وندی گرین، مهدی قراچه داغی (مترجم)
کتاب کار شناختی- رفتاری برای یائسگی برنامه گام به گام برای غلبه بر گرگرفتگی ها،نوسان های خلقی و سایر علائم ~شریل گرین، رندی مک کیب، کلودیو سورس، قمر کیانی (مترجم)
درمان شناختی رفتاری یائسگی (برنامه ای گام به گام برای غلبه بر گر گرفتگی،نوسان خلق،بی خوابی...) ~شریل گرین
تمرینات کششی بهتر (9 دقیقه در روز برای انعطاف پذیری بیشتر،درد کمتر و عملکرد بهتر به روش درمانی جو) ~جو یون- موارد بیشتر (42)
از پدیدآورندگان این کتاب
پاکسازی آشفتگی های ذهن: پنج گام ساده، علمی و تایید شده برای کاهش اضطراب، استرس و افکار سمی ~کارولین لیف، علی علی پناهی (مترجم)، پریوش طلایی (ویراستار)
چه کسی مغز تو را خاموش کرد؟ حل معمای گفت وگوی میان مردان و زنان ~کارولین لیف، شادی جهرانی (مترجم)، آرزو خوشابی (ویراستار)
شادی: با کارآفرینی به قدرت و آزادی مالی برسید ~کیم کیوساکی، منصور بیگدلی (مترجم)
فرکانس زندگی پس از مرگ: اثبات علمی تماس معنوی و تغییری که آن آگاهی در زندگیتان ایجاد می کند ~مارک آنتونی، منصور بیگدلی (مترجم)، گری ای. شوارتس(مقدمه)- مرگ؛ داستانی خودمانی ~واسودوجاگی سادگورو، منصور بیگدلی (مترجم)، بهزاد مردآزادناو (ویراستار)
رها زیستن: فراتر از مخمصه های انسان ~مایکل ا. سینگر، منصور بیگدلی (مترجم)، بهزاد مردآزادناو (ویراستار)- سبک تر: گذشته را رها کن، در لحظه باش، و آینده را گسترش بده ~پوئبلو یونگ، منصور بیگدلی (مترجم)، بهزاد مردآزادناو (ویراستار)
کتابهایی که اخیرا مشاهده کرده اید
کتاب های مشاهده شده
خریداران به همراه کتاب هایی که مشاهده کرده اید، موارد زیر را نیز سفارش داده اند:
بازاریابی مشارکتی: همکاری در فروش - شهلا آقاپور (مترجم)، نگین سنگری (مترجم)
رهبر هوشمند (هفت راز اینکه چطور دیگران را رهبری کنید و از خود میراثی ارزشمند بر جا بگذارید) - جان میتون، علیرضا ولیان (مترجم)
شخصیت سازی با نظم دیسیپلین شخصی - کورتیس لئون، پوراندخت رمدانی (مترجم)
