سبد خرید شما خالی است.
این کتاب عالیه! رنج بردن از اضطراب کافی است، از این پس در حاشیه زندگی نخواهید ماند. راهبردهای روشن، مؤثر و کاربردی فراوان این کتاب کار، دقیقاً به نوجوانان نشان خواهد داد که چطور بر ترس ها و اضطراب های خود غلبه کنند و مهم تر این که به آن ها اطمینان خواهد داد تنها نیستند. هر نوجوانی تا حدی با اضطراب و کم رویی درگیر است. خواندن این کتاب برای همه نوجوانان سودمند است. این کتاب به شما کمک خواهد کرد: فکر کردن به این که دیگران چه فکری می کنند را متوقف کنید. اجازه ندهید خجالت مسیر شما را مسدود کند. روابط خودتان را بهبود ببخشید. با اعتماد به نفس صحبت کنید.