پدر و مادری کارآمد بودن، و حفظ روابط سالم و سازنده بین والدین و نوجوانان نیازمند آموزش است. نوجوان دیگر کودک نیست و والدین نیاز دارند تا هم نگرش خود و هم مهارت های فرزندپروری و ارتباط با فرزند نوجوان خود را اصلاح یا به روز کنند. کتاب ها و منابع متعددی برای راهنمایی والدین و بهبود رابطه با نوجوانان تالیف و ترجمه شده است، اما کتاب حاضر تلاش می کند تا مبتنی بر فلسفه احترام متقابل و برابری انسان ها، و بر اساس نظریه روانشناسی فردی آلفرد آدلر، مجوعه ای از مسایل پیچیده و راه حل های آنها را ارائه کند.
1. داستان چهار خانواده
2. اصول اساسی
3. دیدگاه والدین
4. خود را به جای نوجوانان قرار دهید
5. از بودن با نوجوانتان لذت ببرید
6. رشد خودپنداره در نوجوان
7. رابطه خانوادگی
8. فهرست و نمودار بهبود روابط
9. نوجوان و تک والد
10. نوجوانان و ناپدری / نامادری
11. ارتباط در خانواده
12. شورای خانواده
13. ترمیم شکاف ارزشی که موجب دعوای بین نسل هاست
14. تغییر رابطه ضعیف به رابطه مطلوب با نوجوانان
15. مدرسه و نوجوانان: گزارشی از یک مشاور
16. چگونه خانواده از زیر بار فشار رهایی می یابد
17. مشاوره با خانواده: والدین و پسر سرکش
18. جلسه مشاوره باز: مورد جو
19. حل و فصل برخی از مشکلات شایع
20. بخشی از مسایل مخاطبان کتاب