کتاب مجموعه کتابچه های مهارتهای زندگی: مهارت کنترل خشم

ناشر: دانژه
تاریخ نشر: مرداد 1390
تعداد صفحه: 36
شابک: 978-600-5070-71-2
قطع کتاب: پالتویی
نوع جلد: شومیز
وزن: 40 گرم
موجودی:
در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.
مرور کتاب
درباره کتاب مجموعه کتابچه های مهارتهای زندگی: مهارت کنترل خشم

خشم، واکنش متداول نسبت به ناکامی و بدرفتاری است. هیچ کس و هیچ چیز، قادر به خشمگین ساختن شما، بدون اراده و خواسته خودتان نیست و هنگامی که به فردی اجازه می دهید شما را خشمگین سازد، در واقع کنترل خود را به دست او سپرده اید. نگارنده در ششمین شماره از مجموعه «آموزش مهارت های زندگی» ضمن تعریف خشم و بیان زیان های آن، به بررسی دلایل برانگیخته شدن خشم، افرادی که بیش از دیگران مستعد خشمگین شدن هستند، زمان پایین آمدن آستانه خشم، مراحل خشم، راه های مختلف ابراز خشم و روش های کنترل خشم پرداخته است.

 

کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی