کتاب غلبه بر اضطراب به شیوه راه حل محور: دستورالعمل آموزش و درمان

مدیریت اضطراب متمرکز بر راه حل، تکنیک های مبتنی بر شواهد را برای کمک به مراجعان در مدیریت اضطراب در اختیار پزشک قرار می دهد. ابزارهای شناختی رفتاری و استراتژیک، ایده های مبتنی بر پذیرش، و ذهن آگاهی از دیدگاه راه حل مدار معرفی شده اند و متناسب با نقاط قوت و ترجیحات مشتری هستند.

این کتاب مبانی مفهومی، روش ها و نگرش های یک رویکرد راه حل محور را ارائه می دهد. مثال های موردی نشان می دهند که چگونه می توان اضطراب را به "چهار C" (شجاعت، مقابله، احتیاط مناسب و انتخاب) تبدیل کرد. خوانندگان یاد می گیرند که چگونه از مدیریت اضطراب متمرکز بر راه حل در درمان تک جلسه ای، مختصر و متناوب و همچنین در یک محیط کلاس استفاده کنند.

این کتاب علاوه بر این شامل تمام مطالب مورد نیاز برای آموزش مدیریت اضطراب متمرکز بر راه حل در یک کلاس روانی آموزشی چهار جلسه ای است: یادداشت های کامل مربی، خواندن یادگیرنده، و مطالب آنلاین همراه.

ویژگی های خاص:

• بر آنچه در مدیریت اضطراب موثر است تمرکز می کند.
• تکنیک های مبتنی بر شواهد را از دیدگاه راه حل محور ارائه می دهد.
• اثربخشی را با استفاده از نقاط قوت و ترجیحات مشتری افزایش می دهد.
• کاربردها را در درمان تک جلسه ای، مختصر و متناوب توضیح می دهد.
• فرم ها و کاربرگ هایی را برای درمانگر فراهم می کند تا در عمل از آنها استفاده کند.
• دارای نمونه های موردی غنی از نظر بالینی است.
• متن را با مواد همراه آنلاین تکمیل می کند.
• مناسب برای استفاده به عنوان راهنمای درمان، مرجع یا متن دوره.
• یک درمان اضطراب متمرکز بر راه حل ارائه می دهد.
• تمرکز بر مدیریت اضطراب، نه "حذف".
• برنامه را به درمان فردی ترجمه می کند.
• تمرینات بیمار و نمونه های موردی را ارائه می دهد.
• شامل راهنمای آموزش/یادگیری این تکنیک درمانی است.

"این کتاب عالی ایده هایی را ارائه می دهد که عملی، موثر، کارآمد و تشویق کننده هستند. من آن را به همه - مشتریان و پزشکان - که می خواهند اضطراب را بهتر مدیریت کنند (و کاهش دهند) قویا توصیه می کنم."

• غلبه بر کمرویی: مطمئن، استوار و پرجرئت شوید و اعتماد به نفس پیدا کنید ~پل کلمان ژاگو، سیدحسین بنی احمد (مترجم)
• شناخت درمانی: روانشناسی افسردگی: فنون و شناخت شخصیت و تغییر آن ~دیویددی. برنز، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• روش ها و فنون مطالعه موثر: آشنایی با فنون مطالعه و فراگیری درسی ~علی صاحبی
• اضطراب خود را کنترل کنید قبل از این که شما را کنترل کند ~آلبرت الیس، مهرویه هاشمی نژاد (مترجم)، حسن چابک (ویراستار)
• زندگی بدون ترس: چگونه انواع ترس ها را شناسایی و درمان کنیم؟ ~هربرت فنسترهایم، جین بائر
• موارد بیشتر (633)

• مبانی زوج درمانی و خانواده درمانی ~علی محمد نظری
• مشاوره و درمان مسائل زن و شوهری "مشاوره و روان درمانی برای مشکلات زوج ها" ~لین ال لانگ، مارک ای یانگ، مسعود اسدی (مترجم)، علی محمد نظری (مترجم)، جواد خدادادی (مترجم)، کبری ناموران (مترجم)
• فنون و فرایند مشاوره: رویکرد یکپارچه چندنظریه ای ~لوئیس پاترسون، الیزابت رینولدز ولفل، علی محمد نظری (مترجم)، علی اکبر سلیمانیان (مترجم)
• 101 داستان شفابخش برای کودکان و نوجوانان: کاربرد استعاره در درمان ~جورج ویلیام برنز، علی محمد نظری (مترجم)
• بهبود ارتباط جنسی: رویکردی حل مسئله محور برای درمان اختلالات جنسی: کتاب کار درمان جو (مراجع) ~جان پی وینچ، علیرضا احمدیان (مترجم)، علی محمد نظری (مترجم)