کتاب بازی های آگاهانه برای کودکان 50 فعالیت جذاب و سرگرم کننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و ...

ناشر: ارجمند
تاریخ نشر: فروردین 1402
تعداد صفحه: 120
شابک: 9786222571948
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 180 گرم
موجودی:
تهیه بر اساس آخرین قیمت اعلامی ناشر با 10 درصد تخفیف
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
درباره کتاب بازی های آگاهانه برای کودکان 50 فعالیت جذاب و سرگرم کننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و ...

هرچند که پرداختن به احساسات شدید ممکن است دشوار باشد، اما وقتی که به صدای بدن خود توجه می کنیم و در لحظه حال باشیم، این کار آسان تر می شود. از طریق بازی های توجه آگاهانه برای کودکان، کودکان 4 تا 8 ساله می توانند آن مهارت ها را یاد بگیرند و احساسات خود را بهتر کنترل کنند. فعالیت های درگیر کننده به کودکان آموزش می دهند تا خودشان را آرام کنند، آسان تر تمرکز کنند و حتی با یکدیگر مهربان تر باشند- همۀ این ها با استفاده از اصول توجه آگاهی انجام می گیرند. این 50 فعالیت جذاب ضمن این که برای کودکان سرگرم کننده هستند به آن ها تکنیک های مفیدی مانند تنفس عمیق شکمی، تجسم، مراقبه و مانند آن را نیز آموزش می دهد. مدت زمان لازم برای انجام دادن بسیاری از این بازی ها حدود ده دقیقه است که این زمان کم تمرین جادوی توجه آگاهی را در هر زمان و هر مکانی آسان می کند.

کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
کتابهایی که اخیرا مشاهده کرده اید