کتاب با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست

ناشر: روان شناسی و هنر
تاریخ نشر: دی 1395
تعداد صفحه: 224
شابک: 978-600-7063-60-6
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 300 گرم
رتبه فروش: #22014 (مشاهده پرفروش ترین ها)
900,000 ریال 810,000 ریال
تخفیف: 90000 ریال (10%)
فروش ویژه
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
در بخشی از کتاب با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست می خوانیم

ادب را رعایت کنید. ارادت و قدردانی خود را نشان بدهید. اگر می خواهید مشکل تان را حل کنید، بدون قطع کردن حرف یکدیگر، به اختلاف تان رسیدگی کرده و آن را رفع کنید. ملاحظه طرف مقابل را بکنید و با او مودبانه رفتار کنید. به کارهای او اهمیت بدهید، حرف های او را بشنوید و از او سوال کنید. از او زیاد سوال کنید! اجازه بدهید حرف همسرتان تمام شود. به جای تمرکز روی نکات منفی، نکات مثبت را پیدا کنید. علاوه بر خودپذیری نامشروط، دیگرپذیری نامشروط را دنبال کنید. گناه را تقبیح کنید نه گناهکار را. عمل را نکوهش کنید نه عامل را.

 

کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب