کتاب 365 تمرین: تمرینات روزانه برای خانه، در باشگاه یا در فضای باز: برپی، لیفت مرده، یک ضرب، تاب دادن کتلبل، طناب دو ضرب، اسکوات، پرش جعبه، درازنشست، لانچ، شنا، بارفیکس و حرکات دیگر

ناشر: شرکت تضامنی انتشاراتی حتمی و شرکا
تاریخ نشر: مهر 1402
تعداد صفحه: 212
شابک: 978-600-355-764-2
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 313 گرم

3,390,000 ریال 3,051,000 ریال
تخفیف: 339000 ریال (10%)

فروش ویژه

کتابهایی با موضوعات مشابه

تمرین های ورزشی • آمادگی جسمانی • تمرین های ورزشی برای مردان • تمرین های ورزشی پیوسته

آمادگی جسمانی ~عباسعلی گائینی، حمید رجبی
بیان بدنی بازیگر ~هانری بوسو، کلود شالاگیه، قطب الدین صادقی (مترجم)
چگونه بخوریم، بجنبیم، بخوابیم: چگونه انتخاب های کوچک به تغییرات بزرگ منجر می شوند ~تام راث، غزاله خطیبی (مترجم)
علم تمرین ~علیرضا رحیمی، وحیده صفایی نژاد
دستگاه تنفس و فعالیت ورزشی (از نظر تا عمل) ~آلیسون مکانل، عباسعلی گائینی (مترجم)
موارد بیشتر (908)

مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی

سفارش من کجاست؟

تنظیمات حساب شما

راهنما

› رمز عبورتان را فراموش کرده اید؟ اینجا کلیک کنید.
› راهنمای خرید از سایت