کتاب تمرین برای نوجوانان بیش فعال و کم تجربه: فعالیت هایی که به شما کمک می کنند تا انگیزش و اطمینان خاطر به دست آورید

قاسم شمس (مترجم)
ناشر: روان
تاریخ نشر: 1395
تعداد صفحه: 166
شابک: 978-964-8345-80-3
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 253 گرم
رتبه فروش: #34766 (مشاهده پرفروش ترین ها)
موجودی:
در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
از طرف مولف کتاب کتاب تمرین برای نوجوانان بیش فعال و کم تجربه: فعالیت هایی که به شما کمک می کنند تا انگیزش و اطمینان خاطر به دست آورید

این کتاب برای شما فرصتی فراهم می‌کند که در زندگیتان تغییرات عمده‌ای به وجود آورید. خودتان را بر اساس توانایی‌ها و نه بر اساس ضعف های‌تان تعریف کنید؛ برای بقیه عمرتان، از تمرکز بر روی کارهایی که قادر به انجامشان هستید، نه ناتوانی‌ها، بهره‌مند شوید. 

بعضی اوقات نوجوانان مبتلا به ADHD فکر می‌کنند که آن‌ها در شرایط یکسان با دیگران نیستند، اما این موضوع صحت ندارد. با وجود این، اختلال بیش فعالی و کم توجهی (ADHD) چالش‌های بسیاری را برای نوجوانان به وجود می‌آورد و این کتاب ابزارهایی را برای مقابله با این چالش‌ها در اختیار آن‌ها قرار خواهد داد. برای مثال، چند اصل اساسی برای ایجاد انگیزه و اعتماد به نفس را یاد خواهید گرفت که شما را در راه رسیدن به هدف‌هایتان کمک خواهند کرد. 

ADHD توانایی‌هایی را به همراه دارد؛ همان طور که چالش‌هایی را هم به دنبال دارد. شما با استفاده از این کتاب یاد می‌گیرید که توانایی‌ها و علایق خود را پیدا کنید و با استفاده از آن‌ها در خودتان انگیزه و اعتماد به نفس ایجاد کنید. بسیاری از نوجوانانی که مبتلا به ADHD هستند، افرادی خلاق، از نظر هیجانی حساس و درک خوبی از دیگران دارند. درعین حال که این تنوع در استعدادها ممکن است باعث شود برای گرفتن رتبه‌های خوب در مدرسه، با چالش‌های زیادی روبه رو شوند، اما برای آن‌ها شانس موفقیت در بسیاری از زمینه‌ها و مشاغل را هم ایجاد می‌کند.

کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی