کتاب کودک خوش بین

برخلاف گذشته که افسردگی مختص بزرگسالان تلقی می شد، تمدن امروز با مشکل بروز افسردگی در خردسالی روبرو است. تشخیص زود هنگام این حالت و مقابله مؤثر با آن، برای آن دسته از کودکان که یا درماندگی و یأس پیشه می کنند، یا به رفتارهای پرخاشگرانه مبادرت می ورزند، چشم انداز آینده را روشن و امیدوار کننده می سازد. کتاب کودک خوش بین، نتیجه چند سال کار پژوهشی و آموزشی روی کودکان دبستانی، والدین و مربیان آن هاست که به سرپرستی «مارتین سلیگمن» روان شناس نظریه پرداز معاصر و در قالب برنامه پیشگیری پنسیلوانیا انجام گرفته است. ضمن این برنامه کودکان آموختند تا ارتباط میان افکار، احساسات و رفتار خود را درک کنند و با انجام تمرین های مختلف به تقویت عزت نفس و مهارت های حل مسئله در خود بپردازند. در پایان آن ها این توانایی را یافتند که به جاس یأس و انفعال و تفسیرهای بدبینانه، رویدادها را به گونه ای خوش بینانه تفسیر کنند و با آن ها به صورتی سازنده روبه رو شوند.

اگرچه شاید ما چندان که باید عادت نداریم با فرزندانمان بنشینیم و به اتفاق یکدیگر به حلاجی رویدادها بپردازیم، اما نومید نشاید بود که به یمن جدی گرفتن مطالب کتاب حاضر، این مهارت ضروری و مفید نیز در ما رشد کند و به یکی از رفتارهای رایج در زندگی تمامی ما تبدیل شود. امیدوارم در عین وجود مواردی ازعدم مشابهت، انجام تمرین‌های کتاب بتواند میان ما و فرزندانمان درک و همدلی متقابل ایجاد کند و به در پیش گرفتن رویه‌ای اثر بخش در مقابله با مشکلات منجر شود. شاید بتوان ادعا کرد که برای جامعه جوان ایران که در نیمۀ در حال رشد دنیا زندگی می‌کند و باید با سختی و تلاش فراوان به جبران عقب ماندگی‌های علمی و فکری خود بپردازد، هیچ چیز به اندازه برخورداری از روحیه‌ای که مثبت نگریستن در خود و آینده و اثربخش دانستن خود را عادی تلقی کند، ضروری نیست و مباد آن روزی که موریانه یأس و سرخوردگی و دلمردگی بنای تمدن دیرین ما را با تمام فراز و فرودهایش درهم شکند. از همین رو، ضمن سپاس از همراهی همسر و دو فرزندم که پرورش درست آن‌ها نهایت آرزویم است، ترجمه کتاب حاضر را به نوزادان و کودکان امروز و نوجوانان و جوانان فردای این مرز و بوم تقدیم می‌کنم. آرزو دارم توان فکری و خلاقیت ذهنی ساکنان این سرزمین، در کنار امکانات لازم و تلاش پیگیر همراه با دقت و وسواس علمی که میراث تمامی بشریت است، نوید بخش آینده‌ای سرشار از رشد، آگاهی، تعالی، برابری و امید برای همگان باشد.

• خوش بینی آموخته شده: چگونه می توان ذهنیت و زندگی خود را تغییر داد؟ ~مارتین سلیگمن، فروزنده داورپناه (مترجم)، میترا محمدی (مترجم)
• سطل شما چقدر پر است؟ ~دونالد کلیفتون، تام راث، منیژه جلالی (مترجم)
• از بدبینی به خوش بینی: چگونه ذهن و زندگی خود را متحول سازیم ~مارتین.ای.پی سلیگمن، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• شهربازی هوش هیجانی: کودک خوش بین ~رضاعلی نوروزی، مریم صانعی
• پرورش مثبت اندیشی: به کودکان نگرش مثبت را بیاموزید: پیش دبستان و کلاس اول ~دبلیو.ای.آر. بویر، بارب رامسون
• موارد بیشتر (108)

• خوش بینی آموخته شده: چگونه می توان ذهنیت و زندگی خود را تغییر داد؟ ~مارتین سلیگمن، فروزنده داورپناه (مترجم)، میترا محمدی (مترجم)
• چه چیزی را می توانید تغییر دهید و چه چیزی را نمی توانید ... (راهنمای کامل خودیاری) ~مارتین سلیگمن، رامین کریمی (مترجم)، الهام سادات افراز (مترجم)، لیلا لقایی (ویراستار)
• روان شناسی نابهنجاری: آسیب شناسی روانی براساس DSM - IV (جلد اول) ~دیوید روزنهان، مارتین سلیگمن، یحیی سیدمحمدی (مترجم)
• روان شناسی نابهنجاری: آسیب شناسی روانی براساس DSM - IV - جلد دوم - ~دیوید روزنهان، مارتین سلیگمن، یحیی سیدمحمدی (مترجم)

• بازی های خلاق: 365 بازی برای کودکان 2 سال به بالا ~جودیت آن گری، شیلا الیسون، لیلی انگجی (مترجم)، فروزنده داورپناه (ویراستار)
• خوش بینی آموخته شده: چگونه می توان ذهنیت و زندگی خود را تغییر داد؟ ~مارتین سلیگمن، فروزنده داورپناه (مترجم)، میترا محمدی (مترجم)
• قصه عشق: نگرشی تازه به روابط زن و مرد ~رابرت استرنبرگ، علی اصغر بهرامی (مترجم)، فروزنده داورپناه (ویراستار)
• روان شناسی رشد و تحول انسان ~دایان ای. پاپالیا، سالی وندکاس الدز، روت داسکین فلدمن، افسانه حیات روشنایی (مترجم)، فروزنده داورپناه (مترجم)، حمیدرضا سهرابی (مترجم)، سیامک نقشبندی (مترجم)، هامایک آوادیسیانس (مترجم)، داوود عرب قهستانی (مترجم)
• مهارت های پایه و پیشرفته در مشاوره و روان درمانی (کارورزی و تمرین عملی) ~سیمین حسینیان، آناهیتا خدابخشی کولایی، فروزنده داورپناه (ویراستار)