کتاب به آن بدی هم که به نظر می رسد نیست (راهنمای خوشحالی از طریق درست فکر کردن)

اگرچه عوامل خارجی (از جمله شرایط اقتصادی، فشارهای محیطی و سلامت) در شرایط انسان نقش دارند، اما بخش بزرگی از این شادی انسان به «نگاه» وی بازمی گردد. احساس، واکنش و خوشحالی افراد در برابر عوامل بیرونی عمدتا نتیجه طرز فکر، باورها، نگرش و گفت وگو با خویش است. به وسیله مهارت های رفتاردرمانی عقلانی هیجانی می توان عضلات هیجانی، رضایت خاطر و خوشحالی را در افراد پرورش داد. زیرا رفتاردرمانی عقلانی هیجانی، به افراد کمک می کند تا ناراحتی ها و اعمال و رفتار ناکام کننده خویش را کنار بگذارند و به اهدافشان دست یافته، زندگی شادتری داشته باشند. نگارنده در جلد دوم از مجموعه کتاب های خودیاری به موضوع خوشحالی پرداخته و موانع دست یابی به آن مهارت ها و راهکارهای افزایش خوشحالی را بیان کرده و مهم ترین روش را روش رفتاردرمانی عقلانی هیجانی معرفی کرده است. برخی از مباحث کتاب عبارت اند از: چرا نمی توانیم خوشحال باشیم؟؛ (ABC) درست فکر کردن؛ فقط حقایق: چگونه بایدها را بی اثر کنیم؛ «هیچ وقت با هم حرف نمی زنیم»: کار روی مشکلات رابطه؛ و «فکر می کردم دارم می میرم!»: کنار آمدن با وحشت زدگی و اضطراب. در پایان هریک از این مباحث یک «خودآزمایی» آورده شده است.

• ایجاد روابط صمیمانه: هفت راهبرد برای روابطی عالی و برقراری ارتباطی بهتر و مناسب تر ~آلبرت الیس، تد کرافورد، حدیث باقری (مترجم)، فاطمه سلیمی (ویراستار)
• چگونه شادی آفرین زندگی خود باشیم (و در برابر ناملایمات مقاوم تر) ~آلبرت الیس
• ایجاد رابطه ای صمیمانه ~آلبرت الیس، تد کرافورد
• ایجاد روابط صمیمی: هفت راهبرد برای دوستی پایدار و ارتباط بهتر ~آلبرت الیس، تد کرافورد، فرزانه احمدی (مترجم)
• آموزش های مهارت های فکری، احساسی، رفتاری ~آن ورنون، مهرداد فیروزبخت (مترجم)

• هیچ چیز نمی تواند ناراحتم کند - آره هیچ چیز! ~آلبرت الیس، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
• نظریه های روان درمانی و مشاوره ~ریچارد شارف، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
• یک دقیقه این چهل فکر سمی را کنار بگذار! ~آرنولد لازاروس، کلیفورد لازاروس، آلن فی، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
• زندگی عاقلانه ~رابرت آلن هارپر، آلبرت الیس، مهرداد فیروزبخت (مترجم)، وجیهه داودآبادی (ویراستار)
• زندگی شادمانه ~ایروینگ بکر، آلبرت الیس، مهرداد فیروزبخت (مترجم)، وحیده عرفانی (مترجم)

• زندگی عاقلانه ~رابرت آلن هارپر، آلبرت الیس، مهرداد فیروزبخت (مترجم)، وجیهه داودآبادی (ویراستار)
• زندگی شادمانه ~ایروینگ بکر، آلبرت الیس، مهرداد فیروزبخت (مترجم)، وحیده عرفانی (مترجم)
• راهنمای ازدواج موفق ~آلبرت الیس، رابرت آلن هارپر، الهام شفیعی (مترجم)، علیرضا کاربخش (ویراستار)
• رفتاردرمانی، عقلانی، هیجانی (راهنمای درمانگر) ~آلبرت الیس، کاتارین مک لارن، مهرداد فیروزبخت (مترجم)، فاطمه سلیمی علویجه (ویراستار)، احسان رضوانی(گرافیست)
• اضطراب خود را کنترل کنید قبل از این که شما را کنترل کند ~آلبرت الیس، مهرویه هاشمی نژاد (مترجم)، حسن چابک (ویراستار)