سبد خرید شما خالی است.
در این کتاب، دو روان شناس و یک روان پزشک، چهل فکر سم ی را که در شما افسردگی، اضطراب و احساس گناه ایجاد می کنند، شرح می دهند. سپس این چهل فکر را زیر سؤال برده و پادزهرهای آن ها را در اختیارتان می گذارند. همسرم باید عاشق پدر و مادر و خانواده ام باشد، انتقاد، بهترین راه اصلاح اشتباهات مردم است و همه باید آدم را دوست داشته باشند، نمونه هایی از این چهل فکر سم ی هستند.