کتاب کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان: از بین بردن استرس، بهبود تمرکز، همراه با دوره آموزشی تخلیه هیجانی

ناشر: صابرین
تاریخ نشر: تیر 1398
تعداد صفحه: 124
شابک: 978-964-2785-59-9
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 140 گرم
950,000 ریال 855,000 ریال
تخفیف: 95000 ریال (10%)
فروش ویژه
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
درباره کتاب کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان: از بین بردن استرس، بهبود تمرکز، همراه با دوره آموزشی تخلیه هیجانی

«کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان» به یکی از بزرگترین مسائلی که بسیاری از والدین با آن مواجه هستند پاسخ می‌دهد: چگونه به کودک کمک کنیم تا با هیجانات و استرس‌های خود مواجه شود و آن‌ها را مدیریت کند. سپیده خلیلی با استفاده از دانش علمی و تجربی، راه حل‌هایی را ارائه می‌دهد که نه تنها برای کودکان، بلکه برای بزرگترها نیز مفید و کاربردی است. 

با خواندن این کتاب، یاد می‌گیریم که هیجان‌ها چگونه پدیده‌هایی چندوجهی‌اند که بر زندگی روزمره ما تأثیر می‌گذارند و به ما کمک می‌کنند تا با محیط پیرامون خود سازگار شویم. از واکنش‌های فیزیولوژیکی، مانند زدن سریع قلب یا تنش در عضلات، گرفته تا حالات عاطفی مانند خوشحالی یا ناراحتی. 

روش‌های تخلیه هیجانی که در این کتاب آموزش داده می‌شود به کودک کمک می‌کند تا با استرس‌ها و چالش‌های زندگی خود بهتر مواجه شود. برای والدین نیز این روش‌ها می‌تواند بسیار مفید باشد، زیرا آن‌ها را ترغیب می‌کند تا در مواقع استرس‌زا به آرامش برسند و با تمرکز بیشتر وقفه‌ای به هیجانات خود بیندازند. 

خلیلی با استفاده از تجربیات و دیدگاه‌های نویسندگان آلمانی، به ویژه کتاب «Entspannung für kinder»، رویکرد جدیدی به موضوع تخلیه هیجانی ارائه می‌دهد که برای فرهنگ و ارزش‌های ایرانی تطابق دارد. این کتاب نه تنها یک منبع معتبر برای والدین و مربیان است، بلکه برای همه کسانی که به دنبال راه حل‌های عملی برای مدیریت هیجانات خود هستند، منبعی ارزشمند محسوب می‌شود.

کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی