کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب رهایی از اضافه وزن: چگونه رژیم گرفتن را متوقف و زندگی کردن را آغاز کنیم
ناشر:
سایه سخن
تاریخ نشر: 10 تیر 1399
تعداد صفحه: 404
شابک: 978-600-7152-54-6
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 445 گرم
تاریخ نشر: 10 تیر 1399
تعداد صفحه: 404
شابک: 978-600-7152-54-6
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 445 گرم
2,120,000
ریال
1,802,000
ریال
تخفیف: 318000 ریال (15%)
فروش ویژه
تخفیف: 318000 ریال (15%)
فروش ویژه
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
15%
ناشر: اقبال
- 6 مهر 1394
15%
جان بریکل، هاله میرهادی (مترجم)، روبرت ای ووبلدینگ (ویراستار)
جان بریکل
ناشر: سایه سخن
- 7 مهر 1401
10%
اسماعیل اژدری
اسماعیل اژدری
ناشر: اقبال
- 15 اسفند 1394
49%
ناشر: سایه سخن
- 24 آذر 1398
ناشر: اقبال
- 13 اسفند 1395
15%
ناشر: سایه سخن
- 22 فروردین 1399
53.3%
ناشر: سایه سخن
- 2 خرداد 1399
15%
جان مردخای گاتمن، جولی شوارتس گاتمن، کیانوش زهراکار (مترجم)، فرشاد لواف پور نوری (مترجم)، احمد ایزدی اجیرلو (مترجم)
جان مردخای گاتمن
ناشر: تمدن علمی
- 8 دی 1399
15%
کورتنی کاربکس، جاناتان کاربکس، حمیدرضا پوراعتماد (مترجم)، سمانه بهزادپور (مترجم)، صدیقه میرزایی (مترجم)
کورتنی کاربکس
ناشر: تمدن علمی
- 18 بهمن 1398
15%
پادمال دسیلوا، استنلی راچمن، علی صاحبی (مترجم)، فریده محمدی (مترجم)
پادمال دسیلوا
ناشر: سایه سخن
- 20 مهر 1400
ناشر: سایه سخن
- 25 آذر 1393
15%
ناشر: دیدار
- خرداد 1394
موارد بیشتر
(25)
کتابهایی با موضوعات مشابه
شفای زندگی ~لوئیزال. هی، گیتی خوشدل (مترجم)
راهنمای درمان اهمال کاری ~مونیکارامیرس باسکو، مهدی اکبری (مترجم)، مصلح میرزایی (مترجم)
شفای کودک درون ~لوسیا کاپاچیونه، گیتی خوشدل (مترجم)
برتری خفیف: تبدیل اقدامات منظم ساده به موفقیت و خوشبختی نامحدود ~جف اولسون، لطیف احمدپور (مترجم)
خودت باش دختر: از باور کردن دروغ هایی که درباره تان گفته می شود دست بردارید تا تبدیل به همان کسی شوید که واقعا هستید ~ریچل هالیس، هدیه جامعی (مترجم)- موارد بیشتر (2024)
از پدیدآورندگان این کتاب
از ذهنت خارج شو و زندگی کن: راهنمای یک زندگی بی نظیر برای نوجوانان ~جوزف سیاروچی، لوئیز هیز، علی صاحبی (مترجم)، مهدی اسکندری (مترجم)
زندگی تو، مسیر تو مهارت های ACT برای تنظیم هیجان و پرورش تاب آوری در نوجوانان ~جوزف سیاروچی، لوئیز هیز، اکرم ترکیان (مترجم)، زهرا زنجانی (مترجم)
سیلی واقعیت: چگونه می توان هنگام مواجهه با سختی های زندگی، رضایت مند بود ~راس هریس، علی صاحبی (مترجم)، مهدی اسکندری (مترجم)
تله شادمانی: دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن ~راس هریس، علی صاحبی (مترجم)
رهایی از دام آمیختگی و اجتناب شدید: راهنمای غلبه بر چالش های درمان در ACT ~راس هریس، علی فیضی (مترجم)
تاب آوری در سیلی واقعیت: یافتن رضایت مندی هنگام مواجهه با موانع و سختی های زندگی ~راس هریس، محبوبه قریب (مترجم)
شکاف اعتماد به نفس: از ترس تا رهایی ~راس هریس، سحر محمدی (مترجم)
مطالعات طراحی: مجموعه مقالات طراحی صنعتی (1390 - 1370) ~سیدرضا مرتضایی (تدوین)، مهدی اصل فلاح (تدوین)، سینا خلخالی (تدوین)، سحر محمدی (تدوین)، سحر ابراهیمی (تدوین)- شکاف اعتماد به نفس: از ترس تا رهایی ~راس هریس، سحر محمدی (مترجم)
مجموعه کارت بهبود رابطه ~جان گاتمن، سحر محمدی (مترجم)
راهنمای تئوری انتخاب برای افسردگی ~رابرت (باب) ووبلدینگ، سحر محمدی (مترجم)
هشت قرار عاشقانه (گفت و گوهایی ضروری برای عشقی ابدی) ~جان گاتمن، سحر محمدی (مترجم)
غزه از بازگشت می نویسد: مجموعه داستانه های کوتاه از پانزده نویسنده فلسطینی ~امیرحسین حیدری (مترجم)
شیوه نامه مکاتبات اداری ~منصور بختیارزاده، علی عباسی، سیدجواد موسوی، حسن زارعی، جعفر باباپور، امیرحسین حیدری، مریم مسعودی، علی شیری اطهر، ابوالفضل قدیمی، معصومه مهران، غلامرضا عزیزی
وقتی هیجان ها رم می کنند : هوش هیجانی و روان شناسی مذاکره ~سیدمحسن فاطمی
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
کتاب های مشاهده شده
خریداران به همراه کتاب هایی که مشاهده کرده اید، موارد زیر را نیز سفارش داده اند:
مربی خودت باش- غلبه بر احساسات منفی - تیبو موریس، زهرا افشار (مترجم)
برانگیختن شوق یادگیری - رابرت ای. سالو، سعید مادح خاکسار (مترجم)
سازماندهی برای اجرای راهبرد (استراتژی) شرکت: راهبرد، ساختار و فرآیند در سطوح شرکت و واحد کسب و کار - جی آر گلبریث، حسین رحمان سرشت (مترجم)، نرگس شیخی (مترجم)
