کتاب چگونه عصبانیت تان را کنترل کنید قبل از آن که عصبانیت تان شما را کنترل کند

یعنی دوباره گیر یک راننده ی احمق افتادم؟ این ماه قبلا یک بار به یک جلسه ی خیلی مهم دیر رسیده ام. چه کسی به این یارو گواهینامه داده است؟»

«بعد از این همه سال، چطور زنم این سوال های عذاب آور را می پرسد؟ یعنی نمی فهمد که در خانه، آرامش و سکوت می خواهم؟»

«بعد از این همه سال، چرا شوهرم جوراب هایش را جمع نمی کند و ظرف هایش را داخل سینک رها می کند؟ آیا نمی فهمد من هم به اندازه و به سختی او کار می کنم؟»

این سوال های پر از عصبانیت برای شما آشنا هستند؟ آگر آشنا هستند، عجیب نیست: عصبانیت هیجانی جهانی است و در صورت عدم وارسی می تواند صدمه ی ماندگاری به زندگی، روابط، شغل، و حتی سلامت تان بزند. اما اگر آموزه های رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) را در پیش بگیرید، می توانید مشکلات تان را بدون عصبانیت حل کنید. دکتر آلبرت الیس و دکتر چیپ تافریت با رویکرد اثبات شده ی رفتاردرمانی عقلانی هیجانی کمک می کنند با مشکلات هیجانی تان به نحو موفقیت آمیزی کنار بیایید و از فنون آن برای فهم نظام مند ریشه ها و طبیعت عصبانیت خود استفاده کنید.

• موهبت شگفت انگیز خشم: کاربرد خشم به شیوه ی ارتباط بدون خشونت ~مارشال بی. روزنبرگ، ندا رحیمیان (مترجم)، پیام یزدانی (ویراستار)
• روانشناسی خشم ~کارول تاوریس، احمد تقی پور (مترجم)، سعید درودی (مترجم)
• مدیریت خشم ~ویلیام دویل جنتری، عزیزالله سمیعی (مترجم)
• مدیریت خشم: راهنمای درمان مراجعین سوءمصرف مواد و بهداشت روان "ویژه مراجعین" ~مایکل اس. شاپ شایر، پاتریک ام. ریلی، لیلا امیرپور (مترجم)، خدیجه علوی (مترجم)، علی صاحبی (ویراستار)
• مدیریت خشم:کتاب کار نوجوان (مهارت های زندگی نوجوانان) ~ایوان پیرسون، زهره قربانی (مترجم)، نرگس مساوات (ویراستار)، الهام اثنی عشری (ویراستار)، پاتریس بارتون(تصویرگر)
• موارد بیشتر (205)

• زندگی عاقلانه ~رابرت آلن هارپر، آلبرت الیس، مهرداد فیروزبخت (مترجم)، وجیهه داودآبادی (ویراستار)
• زندگی شادمانه ~ایروینگ بکر، آلبرت الیس، مهرداد فیروزبخت (مترجم)، وحیده عرفانی (مترجم)
• راهنمای ازدواج موفق ~آلبرت الیس، رابرت آلن هارپر، الهام شفیعی (مترجم)، علیرضا کاربخش (ویراستار)
• رفتاردرمانی، عقلانی، هیجانی (راهنمای درمانگر) ~آلبرت الیس، کاتارین مک لارن، مهرداد فیروزبخت (مترجم)، فاطمه سلیمی علویجه (ویراستار)، احسان رضوانی(گرافیست)
• اضطراب خود را کنترل کنید قبل از این که شما را کنترل کند ~آلبرت الیس، مهرویه هاشمی نژاد (مترجم)، حسن چابک (ویراستار)