کتاب عقل، لحظه و بهبود: کتاب کار رفتار درمانی عقلانی هیجانی وقوف بنیاد

ناشر: روان شناسی و هنر
تاریخ نشر: بهمن 1395
تعداد صفحه: 88
شابک: 978-600-7063-65-1
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 113 گرم
رتبه فروش: #45174 (مشاهده پرفروش ترین ها)
در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
درباره کتاب عقل، لحظه و بهبود: کتاب کار رفتار درمانی عقلانی هیجانی وقوف بنیاد

کتاب حاضر، آمیزه ای از مفاهیم رفتاردرمانی عقلانی هیجانی نویسنده و مفهوم شرقی وقوف است که خاستگاه آن به بیش از 2500 سال قبل برمی گردد. این کتاب به تعبیری از معدود کتاب هایی است که آرا و نظریه نویسنده را با مفهوم شرقی درآمیخته است. کتاب، تلفیقی از فنون نویسنده و فنون تغییر تفکر مشکل ساز، و مراقبه و در لحظه زیستن است. این کتاب به خواننده می آموزد که گذشته را با همه مشکلاتش و آینده را با همه نگرانی هایش از ذهن خود بیرون کند و تا حد امکان در این مکان و در این لحظه زندگی کند.

 

کتابهایی با موضوع های مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی