کتاب غرقگی: فرایند درگیری انسان با زندگی برای به دست آوردن شادکامی

در این کتاب، خلاصه نتایج چند دهه پژوهش درباره جنبه های مثبت تجربه بشر، خشنودی، خلاقیت یا فرایند درگیری کامل با زندگی که من آن را غرقگی نامیده ام، برای عموم خوانندگان، نه تنها متخصصان آورده شده است. انجام دادن چنین کاری تا حدی خطرناک است زیرا فاصله گرفتن از قیود نوشتن مطلب به شکل علمی ممکن است باعث کم شدن دقت یا علاقه مفرط نویسنده به موضوع شود. با این حال کتابی که پیش رو دارید کتاب عامه پسندی که دربارۀ شادکامی راهکارهای خودمانی ارائه دهد، نیست. انجام دادن چنین کاری ناممکن است زیرا زندگی شاد چیزی است که منحصرا به دست هر فرد خلق می شود و نمی توان آن را از روی دستورالعمل دیگران کپی کرد. بنابراین این کتاب به جای پرداختن به دستورالعمل شادکامی، به بیان اصول کلی ای می پردازد که با به کار بردن آنها می توان زندگی های کسالت بار و بی معنی را به زندگی هایی پر از شادمانی تبدیل کرد. به علاوه مثال هایی از افرادی که از این اصول استفاده کرده اند نیز در کتاب آورده شده است. قول نمی دهم که در صفحات این کتاب میانبرهای آسانی بیان شده باشد. اما برای افراد علاقه مند به موضوع اطلاعات کافی که بر مبنای آن بتوانند از این نظریه به شکلی کاربردی استفاده کنند، وجود دارد.

• شادمانی درونی: روانشناسی مثبت گرا در خدمت خشنودی پایدار ~مارتین.ای.پی سلیگمن، مصطفی تبریزی (مترجم)، رامین کریمی (مترجم)
• برتری خفیف: تبدیل اقدامات منظم ساده به موفقیت و خوشبختی نامحدود ~جف اولسون، لطیف احمدپور (مترجم)، میلاد حیدری (مترجم)
• زندگی شادمانه ~ایروینگ بکر، آلبرت الیس، مهرداد فیروزبخت (مترجم)، وحیده عرفانی (مترجم)
• تله شادمانی: دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن ~راس هریس، مهدی اسکندری (مترجم)، علی صاحبی (مترجم)، نرگس مساوات (ویراستار)، الهام اثنی عشری (ویراستار)
• روان شناسی مثبت: علم شادمانی و نیرومندی های انسان ~آلن کار، باقر ثنائی (مترجم)، جعفر نجفی زند (مترجم)، حسن پاشا شریفی (مترجم)
• موارد بیشتر (954)

• غرقگی: فرایند درگیری انسان با زندگی برای به دست آوردن شادکامی ~میهالی چیک سنت میهای، زهره قربانی (مترجم)
• 440 گام به سوی شکوفایی: جاده خوشبختی را چگونه طی کنیم؟ ~تیاب رشید، افروز انجم، زهره قربانی (مترجم)، مهتاب بیات ریزی (مترجم)، محمد حسینی (ویراستار)
• مدیریت خشم:کتاب کار نوجوان (مهارت های زندگی نوجوانان) ~ایوان پیرسون، زهره قربانی (مترجم)، نرگس مساوات (ویراستار)، الهام اثنی عشری (ویراستار)، پاتریس بارتون(تصویرگر)
• مهارت ارتباط:کتاب کار نوجوان (مهارت های زندگی نوجوانان) ~ایوان پیرسون، زهره قربانی (مترجم)، نرگس مساوات (ویراستار)، الهام اثنی عشری (ویراستار)، پاتریس بارتون(تصویرگر)
• حل تعارض:کتاب کار نوجوان (مهارت های زندگی نوجوانان) ~ایوان پیرسون، زهره قربانی (مترجم)، نرگس مساوات (ویراستار)، الهام اثنی عشری (ویراستار)، پاتریس بارتون(تصویرگر)