کتاب مثبت گرایی (چگونه به زندگی شور و نشاط بیشتری ببخشیم)

ناشر: رشد
تاریخ نشر: مهر 1398
تعداد صفحه: 296
شابک: 978-600-351-043-2
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 424 گرم
رتبه فروش: #13599 (مشاهده پرفروش ترین ها)
موجودی: فقط یک جلد در انبار موجود است.
فقط یک جلد در انبار موجود است.
1,800,000 ریال 1,530,000 ریال
تخفیف: 270000 ریال (15%)
تخفیف ویژه
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
درباره کتاب مثبت گرایی (چگونه به زندگی شور و نشاط بیشتری ببخشیم)

کتاب «مثبت گرایی» مطالب علمی و عملی لازم برای دستیابی به زندگی سالم و سعادتمندانه را برای خوانندگان گرامی ارائه می کند. از آنجا که بسیاری از مردم از توانایی های شگفت انگیز خود غافلند، می توانند با مطالعه این کتاب از مزایا و فواید مثبت نگری بهره ببرند.

از جمله نکات سرنوشت ساز کتاب «مثبت گرایی» عبارتند از:

- فشار های زندگی کاهش می یابد.

- ارتباط های سازنده در محیط خانوادگی و شغلی شما شکوفا می شود.

- سلامت جسم و روح و روان تان تضمین می شود.

- زندگی تان پرشور و نشاط می شود.

- مسیر کار و زندگی تان روشن تر و هدفمندتر می شود.

در بخشی از کتاب مثبت گرایی (چگونه به زندگی شور و نشاط بیشتری ببخشیم) می خوانیم

همه با منفی گرایی آشناییم؛ پدیده‌ای چشمگیر است و به آسانی می‌توان آن را تشخیص داد. منفی گرایی بر گفت وگوی درونی و داوری‌های ما سایه می‌اندازد، روابط شما را با فرزندان و همکارانتان تخریب می‌کند و تفاهم با آنان را از بین می‌برد. منفی گرایی مهارنشده، موجب بروز هیجان‌های منفی زیان‌آور برای سلامتی مانند خشم، نفرت و افسردگی می‌شود که در تمام بدن نفوذ می‌کند. می‌توانید ناخشنودی در حال جوشش در خودتان را ببینید که چگونه معده شما را به تدریج از کار می‌اندازد، فشار خونتان را افزایش می‌دهد و ماهیچه‌های شانه و گردنتان را مثل سنگ سخت می‌کند؛ حتی چهرۀ شما خشن و عصبی به نظر می‌رسد. شاید به همین دلیل دیگران ترجیح می‌دهند از شما دوری کنند. علاوه بر این، روز خود را به طوری سپری می‌کنید، گویی چشمانتان را با چشم بند بسته اند؛ در همه جا عیب و نقص و سرزنش می‌بینید، راه حلی به نظرتان نمی‌رسد، همه چیز را به طور ناراحت کننده پیش بینی می‌کنید، منفی گرایی به شدت و قوت پیشروی می‌کند و مثل پتکی کوبنده ضربه می‌زند و هیچکس در امان نیست.

کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی