کتاب آموزش والیبال (مهارت ها و تاکتیک ها)

ناشر: سازمان مطالعه و تدوین کتب علوم انسانی دانشگاهها (سمت)
تاریخ نشر: خرداد 1394
تعداد صفحه: 356
شابک: 978-600-02-0099-2
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 504 گرم
رتبه فروش: #55999 (مشاهده پرفروش ترین ها)
موجودی:
در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
فهرست کتاب آموزش والیبال (مهارت ها و تاکتیک ها)

مقدمه 

بخش اول: آموزش مهارت‌های والیبال

فصل اول: تاریخچة والیبال ۵

فصل دوم: حرکات و تمرین‌های آشنایی با توپ

فصل سوم: گرفتن گارد (وضعیت آماده) و حرکت در زمین، هنگام بازی 

فصل چهارم: مشخصات بازی والیبال

فصل پنجم: وسایل آموزشی و کمک آموزشی والیبال ۶۷

فصل ششم: مهارت پنجه ۷۳

فصل هفتم: مهارت ساعد ۱۱۱

فصل هشتم: مهارت سرو ۱۴۰

فصل نهم: مهارت آبشار (اسپک) ۱۶۰

فصل دهم: مهارت دفاع روی تور ۱۷۷

فصل یازدهم: دفاع داخل میدان (تو پگیری) 

فصل دوازدهم: آزمون‌های ارزیابی مهارت در والیبال

فصل سیزدهم: تمرین‌های پیشرفته مهارت‌ها

بخش دوم: آموزش تاکتیک‌های والیبال

فصل چهاردهم: سیستم‌های بازی در والیبال

فصل پانزدهم: تاکتیک‌های دریافت سرو

فصل شانزدهم: تاکتیک‌های حمایت از مدافع روی تور خودی

فصل هفدهم: تاکتیک‌های حمایت از مهاجم خودی

فصل هجدهم: تاکتیک‌های سرو

فصل نوزدهم: تاکتیک‌های حمله

فصل بیستم: تاکتیک‌های دفاع روی تور

فصل بیست ویکم: قوانین و مقررات

پیوست: گرم کردن و سرد کردن در والیبال

منابع

کتابهایی با موضوعات مشابه
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی